Thực phẩm với sức khỏe

Bệnh viêm mũi dị ứng chủ yếu do cơ địa dễ mẫn cảm với các yếu tố như: thay đổi thời tiết đột ngột, mùi lạ, phấn hoa, khói bụi…Nên bệnh thường lai dai, khó chữa dứt điểm và dễ tái phát. Để có thể ổn định bệnh một cách lâu dài, người bệnh nên tìm đến các phương pháp dân gian giúp giảm mẫn cảm bằng thảo dược.Ngoài việc điều trị, dinh dưỡng đóng vai trò khá quan trọng. Chế độ ...

Món ăn tốt cho bệnh viêm da cơ địa là những món ăn có tính mát, có tác dụng giải độc thanh nhiệt, không gây dị ứng cho da, giúp da giảm viêm ngứa. Chính vì vậy để nấu được những món này cần lựa chọn những thực phẩm như đậu xanh, các loại gạo, cam thảo, hoa cúc, táo đỏ…5 món ăn cần cho vào thực đơn ăn uống của bệnh nhân mắc viêm da cơ địa1- Chè Đậu ...

- Canh khổ qua: khổ qua 2 trái 200g bỏ ruột, đậu phụ non 30g, nấm mèo 20g, miến 20g, thêm gia vị nhồi vào trái đem nấu canh ăn. Công dụng: giải huyết, mát gan, tăng miễn dịch, giải độc.>>> thông tin về các bệnh ngoài da- Canh khoai tím: khoai tím 20g, tôm luộc 50g bằm nhỏ, hành ngò gia vị vừa đủ nấu ăn. Công dụng: nhuận phế, bổ âm, dưỡng huyết, mát gan, giải độc.  Ảnh minh họa - ...

Mụn trứng cá là căn bệnh phổ biến và hầu hết mọi người đều mắc phải. Trong quá trình điều trị mụn trứng cá, nhiều người bệnh vẫn không khỏi cảm thấy thắc mắc tại sao mình vẫn không khỏi mụn. Rất có thể là do bạn không chú ý đên chế độ ăn uống hằng ngày dẫn đến việc điều trị không có chuyển biến. Vậy, bị mụn trứng cá nên ăn gì và kiêng ăn gì? Chúng ta ...

Bạn có biết không phải chỉ những tác nhân bên ngoài như bụi, vi khuẩn mới gây ra mụn, các tác nhân bên trong cơ thể bạn cũng đóng một phần rất quan trọng trong việc cân bằng các yếu tố trong cơ thể. Các loại thực phẩm có dầu mỡ cũng như các sản phẩm từ sữa chỉ khiến bạn bị nhiều mụn hơn.Tuy nhiên, cũng có rất nhiều loại thực phẩm bạn có thể bổ sung để ngăn ngừa ...

Ông cha ta có câu: “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, câu nói này càng đúng trong trường hợp mắc các bệnh ung thư. Vì một khi người bệnh mắc ung thư, khả năng chữa khỏi triệt để là không có, chỉ có thể bằng nhiều biện pháp để kéo dài sự sống cho người bệnh. Vì vậy, việc phòng tránh có ý nghĩa rất quan trọng trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe. Trong bài viết hôm nay, ...

Hướng dẫn cách chữa bệnh á sừng bằng cây vòi voiBệnh á sừng là một căn bệnh ngoài da gây mất thẩm mỹ cho người bệnh. Để chữa bệnh á sừng bằng cây vòi voi mọi người có thể áp dụng một số cách làm sau đây:♦ Cây vòi voi đắp ngoài da chữa bệnh á sừngCách 1: Cách chữa bệnh á sừng đơn giản như sau: Lấy vài lá cây vòi voi rửa sạch, để ráo nước. Giã nát và thêm ...

Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.Cũng giống như cơ thể con người, não hấp thụ chất dinh dưỡng từ các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Dưới đây là 10 "siêu thực phẩm" được coi là những nguồn thực phẩm tốt cho não bộ, giúp trẻ tăng cường ...

Sau 6 tháng bú sữa mẹ, trẻ sẽ bắt đầu tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng. 10 loại thực phẩm sau đây rất tốt cho trẻ ăn dặm nhé các mẹ1. Những loại ngũ cốc bổ sung sắtSắt là chất dinh dưỡng rất quan trọng với trẻ tập ăn dặm sau 6 tháng bú mẹ. Chất sắt giúp tái tạo  các tế bào máu  mới và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Trẻ bị thiếu sắt ...

Thực phẩm giúp bé thông minhUống sữa mỗi ngày giúp bé thông minh hơn– Khái niệm “sữa” ở đây bao gồm sữa mẹ và sữa công thức, đây là nguồn dinh dưỡng đầu tiên, quan trọng và vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.– Trong sữa mẹ, có hàm lượng DHA và ARA rất phong phú là nền tảng cấu tạo mô não, thành phần chủ yếu của chất xám và võng mạc của ...

Việc lựa chọn thực phẩm dinh dưỡng và khoa học là điều vô cùng quan trọng đối với người già. Khi về già cơ thể thường bị lão hóa, chức năng của nhiều cơ quan và bộ phận đều bị suy yếu khiến cho cơ thể rất dễ hình thành nhiều căn bệnh. Chính vì vậy làm cho việc lựa chọn thức ăn hằng ngày hết sức khó khăn.Lựa chọn những thực phẩm tốt cho người cao tuổi đóng một vai trò ...

Cải chua làm bệnh viêm da cơ địa nặng hơn. Ảnh minh họa Cải chua là một thức ăn lên men, khích thích vị giác làm ăn ngon miệng. Nhưng đây là thực phẩm lên men và rất mặn nên nếu ăn nhiều và thường xuyên sẽ gây hại thận. Đặc biệt nếu người bán chế biến không sạch nên cải chua rất dễ bị nhiễm khuẩn. Đối với người có cơ địa mãn cảm dễ bị dị ứng với thức ăn ...

Một số món ăn như kim chi, dưa bắp cải sẽ là lựa chọn tuyệt vời dành cho người người gặp vấn đề về đường tiêu hóa.Chăm sóc sức khỏe đường ruột cũng là cách để bạn tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện làn da và sức khỏe não bộ. Chuyên gia dinh dưỡng Rhiannon Lambert đã chia sẻ một số cách đơn giản để cải thiện đường ruột là kết hợp một số thực phẩm vào chế độ ăn ...

Nếu các mẹ đang băn khoăn những thực phẩm nào tốt cho trẻ em thì bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các chị em những thông tin hữu ích nhất. Dưới đây là 6 thực phẩm tốt cho trẻ mà chúng ta cần cung cấp.1. Sữa chuaSữa chua giúp tăng cường những chức năng cần thiết và cung cấp dưỡng chất hỗ trợ cho sự phát triển của não và tim bé. Hơn nữa, sữa chua còn có ...

Dưa chuột tính mát, vị ngọt, tác dụng giải nhiệt trừ thấp, lợi thủy, thông ruột, giải độc.Dưa chuột còn gọi là hoàng qua, hồ qua, ngũ qua, thích qua. Là quả của cây dưa leo thực vật họ bầu bí. Dưa chuột tính mát, vị ngọt, tác dụng giải nhiệt trừ thấp, lợi thủy, thông ruột, giải độc. Trong dưa chuột có chứa vitamin A, B1, B2, C, và các chất vi lượng như sắt, mangan, iod. Cách dùng: ...

Em bị nấm coi như mãn tính, cứ khoảng 2 tháng lại bị 1 đợt..cứ đặt thuốc uống thuốc mãi vẫn cứ tái diễn. Nhưng giờ đỡ nhiều rồi, em chỉ cho các mẹ vài kinh nghiệm thực tế, mẹ nào bị nấm như em thử xem có hết không nhé. Em thì thấy hiệu nghiệm lắm.- Vệ sinh hàng ngày : tự pha nước tinh khiết (hoặc nước đun sôi để nguội) 1 chai nước suối pha với 1 ...