Cẩm nang dùng máy chạy bộ không cần tư vấn Cẩm nang sử dụng máy chạy bộ đúng cách  từ A-Z không cần sự hỗ trợ của tư vấn viên, những hướng dẫn đã được Johnson Fitness tổng hợp dưới đây giúp bạn sử dụng máy chạy bộ tối đa hóa quá trình tập luyện, tránh việc luyện tập không đúng gây trở ngại cho việc giảm cân và tập thể dục.Cẩm nang cách sử dụng máy chạy bộTất cả các ...

Tiền mất tật mang vì không biết cách mua máy chạy bộ chính hãng Phân biệt máy chạy bộ hàng thật hay hàng giả, để tránh tiền mất tật mang vớ phải máy chạy bộ kém chất lượng. Vì vậy nên tìm hiểu và lựa chọn nhà phân phối máy chạy bộ chính hãng. Johnson Fitness xin chia sẻ những cách lựa chọn mua máy chạy bộ chính hãng để bạn không phải tiền mất tật mang.Máy chạy bộ chính hãng ...

Ghế massage tốt nhất cho cổ và vaiMang căng thẳng và căng thẳng ở cổ và vai không phải là hiếm. Đôi khi đau ở vai và cổ là do căng thẳng về thể chất bao gồm các công việc đòi hỏi thể chất. Những lúc khác, đau ở cổ và vai được tạo ra bởi tư thế không tốt, uốn cong trên một không gian làm việc, ngồi trong một chiếc ghế không thoải mái, hoặc thậm chí chỉ ...

Tập luyện trên máy chạy bộ có rất nhiều lợi ích, sử dụng máy chạy bộ là một cách tập luyện hiệu quả đối với sức khỏe. Để tăng cường sức khỏe, làm theo các điều sau đây từ các chuyên gia tư vấn sức khỏe để chạy trên máy chạy bộ hiệu quả hơn, thú vị và an toàn hơn.Bảo đảm có bước khởi độngChạy hoặc đi bộ với tốc độ chậm, dễ dàng trong 5-10 phút. Thật là hấp dẫn ...

Những ai nên và không nên sử dụngGhế massage toàn thânBạn có thực sự phù hợp khi chăm sóc sức khỏe bằng thiết bị này hay không? Những ai tuyệt đối BỊ CẤM mát xa với ghế? Đây là những câu hỏi mà bất cứ ai cũng đều thắc mắc. Tuy nhiên, lại không có nhiều tài liệu giúp bạn giải đáp chúng.Hầu hết những gì bạn tìm được đều khuyên bạn nên mua, nên sử dụng. Rằng sản phẩm ...