Phương pháp chống lão hóa cho làn da siêu hiệu quả nhất

1. 

   kim nguyen Thành viên mới

   Tham gia ngày:

   25/10/2017

   Bài viết:

   13

   Đã được thích:

   0

   Điểm uy tín:

   26

   Số điện thoại:

   0945642357

   Tài khoản chính:

   0 VNĐ

   Tài khoản KM1:

   0 VNĐ

   Tài khoản KM2:

   0 VNĐ

   Chat với:

   kim nguyen

   Phương pháp chống lão hóa cho làn da siêu hiệu quả nhất

   8.0 trên 10 được 2 bình chọn

   Sau 25 tuổi, làn da của bạn bắt đầu đối mặt với nếp nhăn, lão hóa da. Bạn cần ngay một phương pháp chăm sóc da. Sau đây là các mẹo chống lão hóa cho làn da siêu hiệu quả.

   Sử dụng kem chống nắng

   Một trong những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, nhất là vùng khóe mắt, khóe mội,… là do sự tác động của tia Uv ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng có khả năng chăm sóc, mặt nạ bảo vệ da mặt có tác dụng tuyệt vời giúp bạn chống lại các tia tử ngoại, những loại tia ánh sáng nguy hại của mặt trời. Bạn biết không, ngay cả những khi trời râm mát thì những tia UV vẫn hiện hữu ở đó, len lỏi làm hại da bạn. Vì vậy hãy bảo vệ da bằng cách tạo cho mình thói quen dùng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi. Nên bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài sẽ giúp hoạt động bảo vệ da hết công suất.

   Đắp mặt nạ ít nhất 2 – 3 lần/tuần

   ​

   Dưới tác động môi trường và việc trang điểm hằng ngày, bạn nhất định phải bồi bổ cho da bằng việc đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ. Việc này không chỉ cung cấp vitamin và các chất cần thiết giúp da khỏe mạnh, săn chắc mà còn hỗ trợ khả năng tái tạo, hồi phục của da vào ban đêm. Bạn có thể sử dụng một những mặt nạ thiên nhiên như mật ong, khoai tây, bơ,… có khả năng chăm sóc da rất tốt và tránh lão hóa da nhé.

   Áp dụng các bước dưỡng da chuyên sâu

   Nếu như ở tuổi 20, bạn chỉ cần xài duy nhất một lọ kem dưỡng ẩm mà da vẫn căng mịn thì bước vào tuổi 25, làn da trở lên đỏng đảnh hơn nhiều. Lúc này bạn nên yêu chiều chúng bằng cách xài đủ 3 bước dưỡng chính: nước hoa hồng, serum, rồi mới đến kem dưỡng ẩm. Nước hoa hồng sẽ giúp cân bằng lại độ PH cho làn da, cấp ẩm sâu giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng có trong serum và kem dưỡng hơn. Nên nhớ mỹ phẩm cần ít nhất 2 phút để thấm vào da và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó các bước của bạn nên cách nhau khoảng 2 phút nhé!

   Sinh hoạt lành mạnh

   Chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý có tác động rất lớn để chống sự lão háo da. Bạn cần ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya để da bạn được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của những nếp nhăn hoặc nổi mụn. Trong thực đơn hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da. Đồng thời, bạn cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng. Kết hợp tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.

   Trên đây là phương pháp chống lão hóa da mà bạn phải thực hiện ngay để ngăn chặn tình trạng lão hóa. Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại viên uống như sữa ong chúa và nhau thai cừu để duy trì vẻ tươi trẻ, mịn màng cho làn da nhé.

   Thích (0)